想生二胎先“搞定”大宝,传授你9个技巧!

时间:2016-09-17 12:34:36来源:淘厂商  阅读:(201)收藏复制地址
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二胎时代再要一个宝贝并不是经历一个孕期那么简单,如果“二宝”真的到来,经济因素、身体因素、和两个宝贝的相处之道,都是爸爸和妈咪需要做好细细筹

二胎时代再要一个宝贝并不是经历一个孕期那么简单,如果“二宝”真的到来,经济因素、身体因素、和两个宝贝的相处之道,都是爸爸和妈咪需要做好细细筹划和准备的问题。

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大宝说:爱我的人一下全不见了】

没有弟弟妹妹,大宝享受“唯一”

在二宝出生之前,大宝是家里的独生子女,从生下来就被“4+2”包围着,习惯了所有人以自己为中心。爷爷奶奶、姥姥姥爷的精心照顾,爸爸妈妈体贴关怀。

作为家里唯一的孩子,好东西永远都是自己的,玩具全部都是自己的,零食全部都是自己的。爸爸妈妈也只爱自己一个人。他们不需要去分享,当然也就缺少分享的习惯和能力。

弟弟妹妹来了,大宝的世界全变了

有了弟弟妹妹之后,爷爷奶奶、姥姥姥爷、爸爸妈妈都把精力投入到了第二个孩子身上,对老大的关心减少了。房间被占了,玩具被占了,妈妈被占了……老大就会有种被抛弃的感觉,他们就会将父母不再爱自己的责任推到弟妹身上。

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【二胎家庭的困扰】

面对“失宠”大宝会用行动来表示愤怒

自从二宝出生后,大宝的行为举止越来越让人摸不透—动不动就会发脾气,有时还很孤僻,家人已经很注意照顾大宝的感受了,但却发现还是不能尽如人意……

其实,这些状况并不是说明大宝没有以前乖了,而是爸爸妈妈没有平衡好对两个宝贝的关爱。要知道,对大宝来说,从一个人独享爸爸妈妈的爱,到和小弟弟或小妹妹一起分享爸爸妈妈的爱,是需要有一个接受和调整的过程的。在此期间,如果家长处理不当,很容易使大宝产生心理落差,变得不爱说话、闷闷不乐或更爱发脾气。

如何能更好地平衡对两个宝贝的爱

尤其像现在的爸爸妈妈多是80后、90后的小夫妻,双方大多都是独生子女,他们本身就没有兄弟姐妹的经验,而外公外婆,爷爷奶奶也没有养育两个宝贝的经验。二宝的诞生,很有可能将家里所有人的关怀重心放在了二宝身上,而大宝就不再像原来一样享受聚万千宠爱于一身了,这样的反差,对于年纪尚小的大宝来说,当然会无所适从,不知所措。所以,爸爸妈妈需要好好的思考和学习。

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【妈咪自我修炼二宝驾到,看我万全准备】

你的身体真的允许

要“二胎”吗?

要“二胎”的生育时间

如果前一个宝贝是顺产的话,半年左右身体就会恢复,就可以要第二个宝贝。如果前一个是剖宫产的话,最好隔三年左右,再要第二个宝贝。

孕前做体检,评估健康状况

你可以去医院向相关医生说明来意,让医生指导你做相应的检查。如发现问题,应尽快医治,以免服用的药物对日后怀孕产生不良影响。

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开始有规律地运动

有规律地运动再怀孕,可促进女性体内激素的合理调配;确保受孕时,女性体内激素的平衡,与受精卵的顺利着床,并促进胎儿的发育和加强宝贝身体的灵活程度,避免怀孕早期发生流产;还能明显地减轻分娩时的难度和痛苦。

养成好的膳食习惯

怀孕三个月前要补充叶酸。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。应尽量吃得杂一些,不要偏食,养成好的膳食习惯,能确保今后自己和宝贝都健康。

计划好谁照顾宝贝了吗?

即使第一个宝贝已经上了幼儿园,但是第二个宝贝的出生仍会给你带来很多麻烦。所以,如果想要个“二胎”,就要考虑到怎么才能照顾好两个宝贝。是自己带(几乎是不可能完全的任务),还是请保姆(保姆会愿意同时照看两个宝贝吗、经济能力允许吗),或者请宝贝的爷爷、奶奶或姥姥、姥爷来帮忙(他们的身体情况允许吗)。这些,都需要妈咪提前安排和计划。

开一次家庭会议,把具体事务提前进行分工

讨论如何进行分工合作,把责任落实到每个人身上。比如,婆婆负责做大宝早餐,妈咪负责做中餐,爸爸负责做晚餐;妈咪负责给二宝洗澡,婆婆负责给两宝洗衣物,爸爸负责给大宝讲故事。爸爸妈妈要特意匀出时间,专门拿出时间来照看大宝、陪大宝玩,如周一、三、五妈咪陪大宝,二、四爸爸陪大宝,周六婆婆陪大宝,周日爸妈陪二宝等。

心理学家曾做过儿童如何接纳家中新生儿的研究,发现在小宝贝出生后,妈咪投注在老大身上的感情和注意力的确会减少。有些父母甚至会把老大暂时托给老人代养!这样的情况下,老大出现一些行为问题,变得不乖了,爱闹了,爸爸妈妈可千万不要训斥打骂,忽略老大的心理感受。要尽量事事平等地对待两个宝贝,让宝贝感受到父母的爱不会因为一个新生命的诞生而减少,老大原本得到的爱和温暖并不会改变。

【家庭成员的必修课】

加强对大宝的心理照顾

每个家庭在得知将迎来一个新生命时,各家庭成员往往会有难以掩饰的兴奋和激动,在家庭话题上谈论未来宝贝就比较多。这样的结果,就是在无形中减少对大宝的关注,大宝必然感到失落,认为大家对自己的爱发生了变化,激发大宝的焦虑和不安。所以,如果家人忽视大宝的感受,会在无意中造成伤害,以至于二宝出生以后,大宝感到不平衡和出现不必要的嫉妒。

言语营造欢迎弟弟妹妹的家庭氛围

生二宝前,家长要和大宝多沟通:“马上就有一个弟弟妹妹了,你就变成强大的哥哥啦,可以保护他,不让别人欺负他!”“别人家都没有妹妹啊,我们有一个呢,她会像个跟屁虫一样跟着你后面,骄傲地说我有哥哥,哥哥最棒!”这些言语的感染力很强,不仅能让大宝意识到拥有弟弟妹妹的好处,还能勾起他作为哥哥姐姐的保护欲。

给大宝也准备一份礼物

二宝出生后,陆续会有很多亲朋好友来到家里,爸爸和妈妈最好在亲友来之前做好沟通,也给大宝准备一份小礼物,不要焦点都在二宝身上,让大宝失落。和亲友们提前沟通,让大家也能理解到这点。

将爱的天平偏向大宝

建议有二胎的家庭,可遵循“护大不护小”原则,树立“大宝贝”的权威,培养榜样意识,让“大宝贝”在得到爱的同时,感觉到信任,从而更容易接纳弟弟妹妹。将更多的爱给予大宝,还容易激发大宝的保护欲。

稳定大宝的情绪

为了帮助宝贝稳定情绪,首先要让大宝建立一种“我的家人都非常疼爱我”的自信。有的学者曾经指出:“手足相差不超过四岁时,将容易导致年长者情绪的不稳定,如果能有四岁的差距,就可避免许多问题的发生。”不过,如果方式得当,即使只相差一岁,宝贝们的情绪同样可以稳定,自发性也能够顺利地发展。

【9个细节让大宝爱上二宝】

1.从备孕开始就对大宝进行心理建设

为了避免大宝的内心冲突,最好能在准备要二宝前,就先试探一下大宝的意见,让大宝明确即将到来的角色变化,引导大宝应该怎样做好将来的哥哥/姐姐。可提前让大宝与多子女家庭接触,让大宝了解到家庭中有两个宝贝是非常正常、和谐的。重要的是要让大宝知道,不管是否存在弟弟/妹妹,爸爸妈妈都将一如既往地爱着他/她。

2. 和大宝分享妈咪的怀孕经历

生二胎怀孕期间妈咪身体出现的任何变化都要和大宝分享,告诉大宝,你也是这样在妈咪肚子里面长大的,尚在妈咪肚子里面的弟弟或妹妹,过几个月就可以见面了。同时,让大宝观察妈咪的肚子变化,胎动时,不妨让大宝俯在妈咪的肚子上,去感受一下新生命的力量,这是最好的生命和爱的教育。

3. 让大宝参与迎接二宝的准备

宝贝最怕被忽略,所以爸爸妈妈们给弟弟或妹妹取名字、准备物品的时候要让大宝一起参与,如让大宝帮弟弟或者妹妹取个乳名,或让大宝把自己穿过的小衣服整理出来等。让大宝和自己一起布置二宝的房间等,大宝也会因为即将成为哥哥或者姐姐而感到兴奋和充满期待。

4. 不改变大宝的生活规律

大宝敌视二宝,因为二宝的降临很多时候会影响到大宝原本的生活。要想和平相处,不能因为二宝的降临,改变了大宝的生活规律。对大宝,要有单独陪伴的时间,延续以前的生活习惯,循序渐进地适应新环境。

5. 用手足情感染大宝

和大宝讲讲兄弟姐妹间的故事,让他期待自己有弟弟妹妹的生活。如讲一下别人家的弟弟妹妹如何一起玩等等。这些小故事中透露出来的手足之情,能让大宝认识到兄弟姐妹之间的爱和欢乐,期待自己也有弟弟妹妹。

6. 读相关的绘本故事

妈咪可在睡前给宝贝读绘本,推荐二胎家庭超棒的读本:《跟屁虫》《男孩皮皮和女孩西西》《隧道》《第一次上街买东西》《我想有个弟弟》《我当大姐姐了》《我当大哥哥了》,二宝也能从聆听中感受。

7. 给大宝建立同理心

鼓励大宝照顾二宝,在大宝与二宝的相处过程中,不妨跟大宝说说他的成长经历,比如你跟弟弟那么大的时候,也总是喜欢在小被子里拉粑粑;你8个月的时候,总是挑食……拉近大宝与二宝的心理距离。

8.二宝出生后,让大宝切身参与照顾二宝

参与感能更快让他适应哥哥/姐姐的角色,让大宝也承担一部分责任,比如逗二宝开心,帮二宝洗澡、给二宝换纸尿裤等,并及时表扬和鼓励大宝,让他觉得自己很有成就感。

9.巩固大宝在家中的地位,永远的唯一

在二宝出生前后,依然要把家庭中的较好资源,及他原先已经在享受的资源留给大宝。比如,在怀孕期间,我坚持一直陪伴大宝睡,坚持讲故事等照顾他的生活,坚持亲自接送宝贝上学;在月子期间,允许大宝和我们同住一个房间,前提是他不能影响妈妈休息,这样尽量保证大宝的生活模式,确保他在家庭中永远唯一的地位。

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